2026年現在、TikTokやInstagramを中心に「クッキーメイク」が話題になっています。
派手すぎず自然なのに、しっかり盛れることから多くの人から人気を集めています。
「クッキーメイクってどんなメイクなの?」「やり方は難しくない?」「どんな人に似合うの?」
このように気になる方も多いようです。
そこで今回は、クッキーメイクとは何か、やり方や方法、似合う人の特徴について紹介します。
クッキーメイクとは何?
人気になった理由は、「盛っているのに自然に見える」ためです。
クッキーをイメージした優しい色合いが特徴で、可愛らしさと大人っぽさが両立できます。
人気のクッキーメイクを見てみましょう。
@harumekko0417 ブルベだけどCookie makeしてみた👨🏻🍳🥣🍪#今日好き #めるぷち #fjk #cookiemakeup ♬ 오리지널 사운드 – 리니야
@minami.0819 #Cookiemakeup ♬ 오리지널 사운드 – 리니야
@nene_tokita Cookie Makeしてみた🧸 #cookiemakeup ♬ オリジナル楽曲 – KYOKA
クッキーメイクの特徴がこちらです。
- ベージュやブラウンを中心に使う
- 全体的に落ち着いた色味
- ふんわりした目元
- 自然な血色感のチーク
- 健康的なツヤ肌
- 甘すぎないリップ
特に目元は、濃い色をはっきり入れるのではなく、やさしくぼかして仕上げるのがポイントです。
また、チークやリップも主張しすぎず、顔全体のバランスを整えるように使います。
そのため、「可愛いけれど子どもっぽすぎない」「大人っぽいけれど近寄りやすい」という印象を待ちます。

ナチュラルなのにしっかり盛れるのがクッキーメイク最大の魅力です!
クッキーメイクのやり方・方法は?
色を濃く重ねるよりも、自然な仕上がりを意識しましょう。
メイクのやり方動画を紹介している方を見てみましょう。
@naa._.aru イエベ春がクッキーメイクをしていく‼️‼️久しぶりの変身系のメイク‼️‼️#メイク #メイク動画 ♬ オリジナル楽曲 – naru♡メイクアップ記録帳
クッキーメイクの主な手順がこちらです。
ベースメイク
まずは肌作りから始めます。
- 保湿をしっかり行う
- 下地を薄く塗る
- ファンデーションは厚塗りしない
- 気になる部分だけ部分的にカバーする
素肌感を残しながら、健康的なツヤ肌を目指しましょう。
目元
クッキーメイクの主役は目元です。
- 明るいベージュをまぶた全体に塗る
- ミルクチョコのようなブラウンを重ねる
- 濃いブラウンを目尻だけに入れる
- ブラシでしっかりぼかす
- 涙袋に薄いベージュをのせる
濃く描くよりも、柔らかい立体感を意識するときれいに仕上がります。
チーク
チークは血色感を出す役割があります。
おすすめの色は次の通りです。
- ブラウンローズ
- コーラルブラウン
- 柔らかいブラウン
黒目の下あたりから外側へ向かってふんわり広げると自然です。
リップ
リップは落ち着いた色を選びます。
- ブラウン系
- ベージュ系
- テラコッタ系
中央を少し濃くして外側をぼかすと、今風の仕上がりになります。
また、最後に軽くツヤを足すと、よりクッキーらしい柔らかな雰囲気を演出できます。
クッキーメイクでは「ぼかし」が何より重要です。
目元もチークもリップも、境目が分からないくらい自然になじませることを意識しましょう。

濃く塗るよりも、しっかりぼかすことを意識すると失敗しにくいですよ!
クッキーメイクが似合う人の特徴を紹介!
しかし、クッキーメイクは誰でも楽しめますのでまずは挑戦してみて下さい。
イエベ秋タイプ
特に相性が良いとされているのがイエベ秋タイプです。
特徴としては、
- 黄みのある肌
- ブラウン系の瞳
- 温かみのある髪色
などが挙げられます。
クッキーメイクで使うブラウン系の色味が自然になじみやすいため、とてもきれいに仕上がります。
イエベ春タイプ
イエベ春タイプも比較的似合いやすいです。
ただし濃いブラウンより、
- 明るめのベージュ
- コーラルブラウン
などを選ぶと顔色が明るく見えます。
ブルベタイプ
ブルベの方でも楽しむことは可能です。
その場合は、
- グレー寄りブラウン
- くすみブラウン
- 明るいベージュ
を選ぶと取り入れやすくなります。
顔立ちの特徴
顔立ちでは次のような人と相性が良いです。
- 丸顔の人
- 柔らかい印象の人
- 優しい雰囲気の人
- 目が丸めの人
- ふんわりした印象を出したい人
また、
- ナチュラルなメイクが好き
- 大人可愛い雰囲気を目指したい
- 派手すぎるメイクが苦手
という方にもおすすめできます。
ただし、クッキーメイクは色味を調整しやすいメイクです。
自分の肌色や顔立ちに合わせてブラウンの種類を変えれば、多くの人が楽しめるでしょう。

自分に合うブラウンを見つけることがクッキーメイク成功の近道です!
まとめ
クッキーメイクとは、ブラウンやベージュを中心に使った温かみのあるメイクです。
- 自然なのにしっかり盛れる
- ブラウンやベージュが中心
- 柔らかく親しみやすい印象になる
- ぼかしを意識するのがポイント
- イエベ秋との相性が特に良い
また、肌色や顔立ちに合わせて色味を調整すれば、誰でも取り入れやすいメイクでもあります。
派手すぎないのに今っぽい雰囲気を作れるため、普段メイクにも挑戦しやすいでしょう。
気になる方はぜひクッキーメイクを取り入れて、ふんわり優しい雰囲気を楽しんでみてください。
最後まで読んでいただきありがとうございました。


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